風邪と薬と副作用
軽い風邪に、薬は逆効果!? という記事を読みました。
大まかにまとめると、以下のような内容です。
「風邪のウイルスを退治する薬はない。症状が軽い時に市販の風邪薬を服用すると、副作用が強く生じる。
風邪薬などの対症療法は、症状が悪化した時にはじめて飲むもの。それまでは食事や睡眠に気をつけて
免疫力を高めること」。
概ね正論です。
ただ症状が軽いとはいえ、鼻水や喉の痛みを止めようとしないことは
いささか非現実的なように思えます。
鼻が詰まったり喉が痛んだりで快適な睡眠が取れないことは
免疫力を下げてしまうことになりかねませんし、何より辛いものです。
日常生活や体調に重大な負担を与える副作用が出るとき以外は、早めに薬を飲み、
症状がこじれないようにするべきではないでしょうか。
また、副作用が心配な方は漢方薬で対応する方法もあります。
市販薬よりは副作用がでにくいはずです。